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老年人吃什么好
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老年人吃什么好
作者：佚名 转贴自：NET/DXZM 点击数：1130
微量元素缺乏、能量失衡和营养性疾病是老年人常见的营养问题。蔬果中含有多种抗氧化营养素，对延缓衰老、防治老年病有重要作用。因此老年人膳食应以植物性食物为主。
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